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오늘의 식단
07월04일(금요일)
 
 
꽁보리밥
감자고추장찌개
오이뱃두리
미나리숙주나물
 
 
     
 
쌀밥
홍합미역국
두부계란찜
더덕생채
 
 
 
6월 29일
(일요일)
꽁보리밥, 시금치된장국, 오이생채, 김구이, 열무김치 298kcal
쌀밥, 버섯매운탕, 단새우볶음, 생미역오이무침, 깍두기 776kcal
6월 30일
(월요일)
쌀밥, 쇠고기미역국, 양송이마늘볶음, 열무김치 491kcal
달걀말이초밥, 당근두부국, 풋마늘오징어무침, 파래무침, 깍두기 538kcal
7월 1일
(화요일)
달걀우유죽, 마른새우볶음, 서울식배추김치 430kcal
꽁보리밥, 된장찌개, 병어조림, 시금치생채나물, 깍두기 780kcal
7월 2일
(수요일)
꽁보리밥, 달래된장찌개, 김치달걀찜, 미역줄기당근볶음, 깍두기 784kcal
쌀밥, 꽃게맑은찌개, 감자채볶음, 김구이, 서울식배추김치 464kcal
7월 3일
(목요일)
쌀밥, 북어국, 게맛살달걀말이, 쑥갓나물, 깍두기 458kcal
오므라이스, 대합맑은국, 영양부추샐러드, 버섯볶음, 단무지무침 716kcal
7월 4일
(금요일)
바나나밀크커피, 밤식빵, 사과잼 518kcal
꽁보리밥, 감자고추장찌개, 오이뱃두리, 미나리숙주나물, 전라도식배추김치 826kcal
7월 5일
(토요일)
쌀밥, 홍합미역국, 두부계란찜, 더덕생채, 전라도식배추김치 558kcal
라이스스테이크, 아보카도스프, 월도프샐러드, 오이피클 1302kcal